Witam! Tak jak w temacie . Problem jest w tym, iż bolą mnie barki. Byłem kiedyś u lekarza z tym i powiedział mi, że barki zostały przeciążone przez siłownie, a wydaje mi się, że faktycznie tak było. Radził mi zrobić dwumiesięczną przerwę, więc tak zrobiłem. Niestety problem nie ustawał. Mówił również żeby nie ćwiczył ciężarami, a jedynie masą [...]
[...] jestem w tym dziale a powód to kontuzja:/ na podstawie tego rtykułu http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92279 wyszlo mi że najbardziej pasuje to na mięsień łokciowy.... boli podczas zginania ramienia (przy rownoczesnym zgieciu nadgarstka) zrobilem sobie 2 tygodnie przerwy w treningu ramion i duzo nie pomoglo ,tak wlasciwie dopiero w trakcie [...]
Witam, mam dosyć spory problem. Ostatnio wróciłem na siłownię po dosyć długiej przerwie, przed ćwiczeniami oczywiście ładnie się porozgrzewałem itp, tylko wziąłem za duży ciężar w ćwiczeniach na bicepsie. Mordowałem się z nim strasznie, ale nie odpuściłem i teraz mam skutki. Mianowicie już na następny dzień a może nawet podwieczór koło zgięcia [...]
Witam, jestem w ostatnim cyklu saa 1-4 metka 1-8 omka 9-15 prop 9-16 winstrol I od jakiegoś tygodnia podczas biegania strasznie napieprzają mnie piszczele, naprawde silny ból, szczególnie po wewnętrznych stronach łydek... Uczucie jakbym miał pęknięte kości piszczelowe czy cuś... 1) czy to może być retencja ?? Już w trakcie cyklu zjadłem pudełko [...]
Mam takie pytanie, bo ćwiczę już coś ponad rok, i tak od okolo 3tyg. jak robię jakieś ćwiczenie bardzo wysiłkowe tzn martwy ciąg np. albo wyciskanie na klate to tak po kilku powtórzeniach czuje w głowie nagły silny ból i muszę przerwać wtedy ćwiczenie, potem troche czekam i ból mija. Tylko ze to jest strasznie meczące ból jest naprawdę silny. [...]
[...] sie z bólem brzucha który nasilał sie coraz bardziej aż nie moglem sie w pełni wyprostować. Posmarowałem brzuch naproxenem i chyba trochę pomogło od czwartku nic mnie nie boli jednak jest zupełnie coś innego, gdy chodzę albo schodzę po schodach trzęsie mi sie jak galareta w miejscu gdzie mnie bolał, nie jest to przyjemne uczucie a na dodatek [...]
Witam, temat zaczynam może trochę za wcześnie ale może lepiej reagować wczesniej niż za późno. Dzis zaaplikowałem 3 strzała z enana w tym roku, pierwszy troche bolał ale jak to pierwszy rozchodziło się, drugi elegancko wszystko fajnie. Dzisiaj jednak kolo 10 wbiłem igłę wydaje mi się ze niżej niż zawsze trochę bliżej kolana jak zwykle, weszło [...]
[...] więc tak jakby na pełnym wyproście uderzyłem w powietrze, wtedy poczułem duży ból w łokciu i poza ograniczaniem aktywności tego łokcia nic specjalnie z nim nie robiłem, boli mnie do teraz (aczkolwiek bolał bardzo mało, prawie w ogóle), teraz jednak po wznowieniu aktywności znowu zaczęły się "większe" bóle, znośne ale nie chciałbym żeby się [...]
[...] maly problem mam nadzieje ze cos pomozecie Zaczne od poczatku mam 17 lat i cwicze na silowni , wszystko zaczelo sie dzisiaj z rana gdy pracowalem 4 h na stojaco czulem lekki bol plecow taki jakby byly zmeczone wrocilem do domu poszedlem spac i poszedlem na trening .dzien wczesniej robilem nogi (pszysiady wykroki itp ) nic mnie nie bolalo , [...]
Mam dość duży problem jak dla mnie.Bolą mnie już teraz 2 barki w miejsach które zaznaczyłem.Oprócz tego bolą mnie kolana .Nie wiem co z tym robić.Byłem u lekaża miałem badania krwi które nic nie wykrył i badania na zapalenie w stawach też krwi w których też było wszystko dobrze.Ortopeda mówił mi że może być to stan zapalny w organiźmie bo bola [...]
[...] ten ból - WTF? Ból pojawia się gdy zegnę tułów tak jakbym chciał wykonać brzuszki na siedząco, albo gdy przechylę tułów w prawo, gdy leże albo siedzę normalnie nic mnie nie boli. Czy może to być objawem otłuszczonej wątroby? Czy może tylko podczas snu sobie coś odgniotłem, a może za bardzo ostatnimi dniami wątrobę wymęczyłem?? Od piątku jadę [...]
[...] 7 cwiczen, kazde po 200 powtorzen. Mam wykonywc kazde z nich 3 razy dziennie, co daje ok. 600 powt. kazdego. Niestety to dla mnie masakra. Probuej robic wszystko, ale czuje bol w rzepce i tak jakby mi sie szwy naciagaly. Po cwiczeniach zwykle czuje pieczenie (chyba szwy), a najgorzej jest przy napinaniu posladkow i cwiczeniu izometrycznym uda [...]
[...] Ale od jakiegoś roku dokuczały mi skurcze, bóle mięsni itd. pomyślałem że to normalne, gdyż w ostatnim czasie bardzo urosłem. Ale od około 2-3 miesięcy stopniowo zaczynały boleć mnie plecy w dolnych częściach i biodra. Z początku po dłuższym wysiłku fizycznym ( piłka nożna), ale od jakichś 2 tygodni, praktycznie jestem sparaliżowany. Nie mogę [...]
[...] tygodniu ściągnieto mi szynę. Lekarz zdjął szyne i powiedział ze nie mam jeszcze stawać na tej nodze. Tylko jest jeden problem jak lekko przekręce stope do wewnątrz to znowu boli. Co to może byc?? Stope mam juz "wolną" przez 3 dni ale nadal boli i mam ją rozruszaną. Umie ją wygiąc na zewnątrz. Powiedziałem o tym lekarzowi Na zdjęciu jest [...]
[...] w 3 tyg cyklu prolo 300mg/tyg i deka 400mg/tyg pozniej mial byc jeszcze wins, masa do przodu, jest to moj 3 cykl po ostatnim miałem rok przerwy i w tej chwili dostałem bolu z tylu plecow na dole tak jak mamy krzyz tak jakby to byly nerki, boli mnie juz tak z 2 dni nawet wczoraj nie przykulem sobie deki, nie wiem do konca co to moze byc czy [...]
Witam ! Od jakiegoś czasu odczuwam ból w lewym kolanie pod rzepką ,byłem z tym u lekarza i powiedział mi że mogę mieć naderwane więzadło rzepki. Dodatkowo kazał mi zrobić zdjęcie rentgenowskie ,aby się upewnić czy kość jest cała. Jak się okazało kość jest cała i zdrowa :) Gram bardzo dużo w koszykówkę i bardzo mi zależy na zdrowym kolanie. Ogólnie [...]
Witam, około miesiąc temu na boisku zostałem mocno kopnięty w okolice kości piszczelowej, na nodzie pojawiła się opuchlizna i obrzęk (W okolicach piszczela) lekkiego spuchnięcia doznała nawet kostka. Byłem u lekarza, jako że dałem rade chodzić stwierdził bez prześwietlenia, że to stłuczenie i że po tygodniu powininno przejść. Niestety minęły 3 [...]
Wczoraj niefortunnie podparłam się na jednej ręce i poczułam coś dziwnego w nadgarstku. Jak ruszam ręką to mnie trochę boli i coś mi przeskakuje po stronie wewnętrznej nadgarstka tam gdzie znajduje się tzw. kosteczka. Czy to może być coś poważnego? Proszę o jakieś porady. Na razie owinęłam bandażem elastycznym i smaruje żelem Fastum.
Witam od jakiegoś czasu(ok tydzień może dwa) odczuwam ból w okolicy żeber(prawa strona). Nie jest on Ciągły tylko pojawia się w chwili dotyku lub rozciągania(np unoszenie rak do góry , podciąganie na drążku). Stąd moje pytanie czy ktoś orientuje się co możne być przyczyną. Nie przypominam Sobie żadnego uderzenia w tych okolicach,to miejsce nie [...]
Od kwietnia moja zewnetrzna kostka lewej stopy jest opuchnieta. odczuwam bol przy wykrzywianiu stopy na zewnatrz i do wewnatrz. Bol promieniuje wzdluz kostki. Opuchlizna znajduje sie z przodu kostki, wzdluz stawu oraz widac wyrazne zgrubienia od kostki do piety. Zaczela puchnac rowniez kostka u drugiej stopy, ale nieznacznie i bez bolu. Dwa razy [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
